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听过了剑道老师的讲课之后，到了自由练习时间，日世里拿着木刀，用不怀好意的眼神看着我。
“日世里，休息好了么，要不再练练，这次我主动进攻可以了吧”
“刚才我那时暂时放过你，并不是因为我累了，不过你还想挨揍的话，我就成全你”
我控制好力道，直接斩向她的破绽之处，她随手挡下边发起了反击，这样一来一回，时间在不知不觉流逝了，放学后，我们两个都瘫倒在地，这样一直控制着力道，体力下降的反而比平时还大，而且我的精神更是疲惫，从未体验到的尽力之后的感觉，挺舒服的嘛。怪不得总是有那么多努力的天才，每天将自己的体力耗的一干二净，反而一脸满足，洋溢着幸福的感觉，以前，我以为那些人是不是傻了，现在才理解其中的奥秘。
“喂，日世里不要在这儿睡啊”在我正总结着今天收获的时候，日世里这家伙竟然不给力的睡着了。。。我只好运起我那仅剩的不多的力气将她带到了吃晚饭的地方，很容易就发现了平子真子一伙人，他们实在是太有特点了。他们之中有黄头发的，白头发的，绿头发的，而且体型各异。我将日世里轻轻放下，让她趴在餐桌上。
“她练剑道练得晕倒了，就交给你们啦”嘿嘿，我可以想象到过一会的场景，当日世里醒了之后平子真子一伙对她练斩术练到晕倒的哈哈大笑，想想都不错，不过总感觉好像忘了一件事诶。直到第二天被日世里狠揍的时候，我才想起来每次戏弄日世里的后果，那就是先顶着猪一样的胖脸过几天再说。
第五章 日常：白打
上过了剑道课之后，日世里平日里一直都在期待着白打课的到来，她的大脑中大概都在想着是该把我的左脸揍肿呢，还是把我的右脸揍肿呢？经过深思熟虑，日世里决定在白打课上就大发慈悲，把我两边的脸揍的一样肿，这样才有对称美。至于为什么会这样，谁让我吃了熊心豹子胆，敢造她的谣，说她是累晕的，使得她跳进黄河也洗不清了，现在每次她和平子他们聚会结束的时候，平子总是一副长者的口气。
“日世里啊，下次练习不要这么拼命了，免的累晕之后，又要拜托蓝染将你背回来”虽然能立刻将平子的可憎的面孔按在地面摩擦，但是心中的恶气还是没能完全得到释放啊。然而，此时的我正跟没事人一样期待着接下来的白打课，日世里的白打应该很强吧，不知道我现在的身体素质能打过么。
当我双脚踏入白打教室的门之后，一阵深深地危机感突然爆发，同时伴随而来的是背后的阴风阵阵，我立刻转头看向对我造成威胁的来源。。。原来是日世里啊，是我想多了吗？为什么日世里的笑容好像是魔鬼的微笑啊。
白打就是赤手空拳的搏斗，在尸魂界中，山本老头的白打应该是最强的，他的一骨和双骨竟然能够将汪达怀斯打的粉身碎骨，强的太离谱了吧，至少我是永远达不到这种程度。而日世里是由于白打经常用，应该会很强，从她平日里用拳头揍我的力道与速度来看，她的白打熟练度max。而我这刚刚一年生的身体，平日里除了被日世里揍之外，几乎没有与他人交过手，白打厉害才怪呢，想当年我能够空手接白刃（黑崎一护的），那是由于当时一护的灵压实在太混乱了，再加上一护的斩魄刀是纯粹的由灵压形成的，很容易找到其中的破绽，所以造成了如此震撼人心的效果。否则，换一个正常修炼的死神，即使只是副队长级别，我也不敢托大，用手指去接斩魄刀。虽然当年我将斩拳走鬼全部练到死神极致，但是那只是相对于一般的死神，要是专修白打的死神，我是远远不如了。总之，白打，我觉得是我的弱项，人就应该谦虚嘛。
经过白打老师无聊的讲解，以及看了两个被老师交上来的同学，做出的如同小孩打架一般的白打教学之后，我已经昏昏欲睡了，混蛋啊，本来想保持最好的竞技状态来提高自己的白打水平，现在看来，我的自制力还是不足啊。
看着面前已经摆好战斗姿势的日世里，我握紧双拳，啥都不说了，直接上。
“日世里的战斗力好高啊，她就是我的榜样，以后白打能练到这个程度，我就知足啦”甲同学如此说道。
“你看这拳与拳之间毫无停顿，中间还可以无间隙地插入腿部攻击，简直就是进行生死对决啊，看来日世里同学丝毫没有顾忌会不会伤害到对方，或者说这才是她的态度，即使是练习的时候，也是全力以赴”这是乙同学。
“日世里同学丝毫没有顾忌打人不打脸的原则，不，似乎她是故意将攻击目标定为脸部吧，可怜啦，蓝染同学，本来还算英俊的脸，现在打得亲妈都不认识了。话说，蓝染跟日世里真的是同学么，感觉不共戴天之仇也就这样了吧。老师，真的不用救蓝染么，现在应该还能抢救一下”这是热心肠的丙同学。
“哎呀，这一下肘击真的漂亮，如果打在身上，应该胜负就出来了吧。。。好吧，我低估了蓝染同学，虽然他的白打没什么亮点，不过身体确实是一级棒的，要是我遭受这么长时间高强度的攻击，估计已经阵亡了吧。同学们都认真观看这场战斗吧，从日世里同学身上我们能学到如何视死如归的进攻，从蓝染身上我们也可以领悟到，一副防御力强大的身体是多么重要。”就这样，所有同学都停下了白打的训练，转而围观起来，许久之后。。。
“我觉得蓝染同学败下来，也就是几息之间的事了，不过看他单方面挨揍这么长时间，一会即使倒下了应该也挂不了。。。果然撑不住啦，不过已经很了不起了，诶，蓝染同学怎么昏倒了啊”这是我无良的白打老师。
我第一次的白打课在我单方面的挨揍中度过，在我挨打的时候我无数次用求救的眼神望向白打老师，结果我只在他的脸上看到了迷之微笑，不就所有同学像围观小白鼠一样围观我们的战斗，我以为一直被打，连喊投降的时间都没有，终于，我的体力耗尽，随之而来的是两眼一抹黑。
当我意识清醒的时候，首先闻到的是浓烈的消毒水的味道，外加身上盖着的雪白的被子，没想到我竟然被打进了四番队，不过怎么感觉我的被子被人压住了啊，好重啊。我费力的抬起酸痛的脖子，看到一个金黄色头发的女孩正安静的坐在我床边，头趴在了我的被子上，她的脸上还有着隐隐约约的泪痕。唉，没想到竟然会被打晕，因为再被打的过程中想到由于被我整了，日世里想要发泄一下，于是我就秉持着打不还手的原则，当然，若是我还手可能会被打死吧。不过，一不小心玩脱了，我这身体素质还不够强啊，以后每天都要加入锻炼身体素质的项目了，如果以后和别人打斗的过程中晕倒了，那可是致命的。
不过呢，这次晕倒可能吓坏她了吧，怎么说她本质上还是很善良的，我轻轻地拍了几下日世里。
“恩？蓝染！你终于醒了，对不起啊，我不是故意的，我打着打着就忘乎所以了，没能在乎你的身体状况，真的对不起，要打要罚悉听尊便”日世里一边说着，眼中冒出了泪水，不过泪水一直在打转，似乎极力克制着。
“不用在意的，主要是我太逞强了，以为能够绝地反击呢，以后我不会这么自大了，我自己作的死”
“蓝染，你这家伙还真是。。。不过，谢谢你的原谅”泪水终于克制不住，得以尽情的流淌。
“一人一次打平了，以后不准揍我了”
“想得美，都有精力讨价还价了，看来恢复的不错了，要不咱俩再切磋一下吧”
“不要啊，饶了我吧”
“哈哈，开玩笑的啦”日世里的脸上泪水与笑容共存，泪水上折射出笑容所散发的光彩。
第六章 日常：瞬步
今天，是我躺在病床上的第三天了，四番队的队员说我至少得躺七天，我身上的所有筋脉都有不同程度的损伤，现在连站起来都是不可能的，即使强行站起来，只会加重身体的损伤。。。我说，日世里，你用的什么招式啊，将我全身经脉都打伤了，打我脸就算了，非要用脚踢，拳头力度和腿部力度可是不能比的呢。看来以后得多加锻炼了，躺在床上如同废人的感觉真的不是一个美妙的体验啊。
“万恶的日世里啊，希望这几天喝水都能塞牙，嘻嘻”
“呦，蓝染，身体恢复的不错嘛，都有闲情诅咒我了啊，是皮痒了吗？”可恶，大意了，刚刚正在专心致志的发着牢骚，没有注意到开门的动静，以及明显的脚步声，不过日世里攥着拳头向我缓缓走来，这是什么节奏啊。
“等等，日世里，四番队队员说我这几天不能再受伤了，不然会筋脉断裂的”我可不想一直躺下去，尤其是我这么优秀的资质，浪费了的话，实在太可惜了，如果身体素质的进步跟不上日世里力道的进步，可是会出人命的，话说，我可以考虑做个全身的护具穿在里面，这样应该会更安全一些吧。
“这几天就饶了你，对了，昨天教了瞬步，这可是瞬间移动的步法哦，羡慕吧，以后你的瞬步永远都会在追赶我的水准的路上啦”日世里秉持着我的痛苦是她最大的快乐的原则，向我炫耀她学会了瞬步。
“只是比你少学一周的瞬步而已，以我这万里挑一的天赋，瞬步这种步法，我只需要看一眼就能学会，你没听错，只看一眼足矣，多看一眼算我输”是时候展现真正的技术了（耍帅时间到了），不这样的话，一出院就学会瞬步太诡异了，谁让我自重生以来就没间断过瞬步修炼。虽然最终不会成为瞬神一样的存在，但这个逃命功夫必须得炉火纯青才可以，这是对自己第二次生命的负责。所以我难得高调一次啊。
“哎呦！这么牛，学斩术和白打时，我怎么没发现你那惊人的天赋呢？真是让人困扰啊！哦，原来如此啊，将你的性格和你这天赋一联想，我立刻秒懂了，嘻嘻”
“你懂了什么，日世里？不要没事干提到我性格，我感觉我性格挺不错的嘛”
“你的性格确实不错，贪生怕死嘛。。。每次挨我揍都能防的滴水不漏，我早该想到的，以你这种性格，肯定把瞬步作为本命技能啦，说不定还没来这学校之前，就使出全身解数去求别人教你了，因为这可是逃跑神技啊”
“说的还真没错，瞬步我确实早就会了，不过说我求别人学的，开什么玩笑？”
“蓝染，啥时候开始你说话也这么没底气了，刚才说的什么啊，声音与蚊蝇比也不遑多让了”
“啊，没什么，我说，等我出院后，请日世里为我展示一下瞬步，之后，我将向你证明，我是为瞬（跑）步（路）而生的”
转眼间，我已经站在了瞬步训练的道馆之中，
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